茶叶为什么不能混着喝呢？

　　茶叶为什么不能混着喝呢？

　　1.无法体会品茶的真正趣味

　　因为茶叶品种和制作工艺的不同，导致茶叶口味有所不一样，每种茶都会有它们共同的香气与口感。把不一样的茶叶混在一同喝，会影响茶叶本身的观感与口感，使品茶失去趣味。

　　2.混茶喝可能会导致身体不适

　　不一样的茶叶混着泡会使茶汤浑浊，产生沉淀。这样一来，不仅味道不纯，并且可能会造成消化不良，导致肠胃不适。

　　3.混茶喝容易导致“茶醉”

　　一次性喝多种茶，会因为过量喝茶导致血糖偏低，使人感到头晕目眩。出现了这种生理反应的话，很有可能就是“醉茶”了。

　　茶也能喝醉?没错，当你混着喝不一样的茶的时候，就很有可能会过度饮茶，这时你就很容易醉了。假如发生“茶醉”现象时，可以马上吃些糖果类的东西，喝温开水或吃些菜肴等来舒解。“茶醉”严重者可发生肌肉哆嗦，心率失调，甚至惊厥、抽搐，这是中枢神经系统发出的危险信号，应当立即送医院救治，以免发生意外。

　　因而，通常来说，不建议我们把茶混着喝的。对茶本身来说是一种极不尊重的方式。品茶就是要品出每道茶的精髓，要是茶都混了，味道也就不纯正了，那么也就品不出茶本身的韵味了。

　　茶叶是一种以茶树新梢上的嫩叶或者嫩芽为原料进行加工制作而成的饮品，包括红茶、绿茶、青茶、黄茶、黑茶、白茶等多个种类。茶叶本身不含有特殊有害物质，且含有蛋白质、儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种营养成分。由于每种茶叶所含有的成分相似，混在一起冲泡，其中的有效成分通常不会发生相互作用，也不会产生有害物质。所以多种茶叶可以混在一起喝，适量喝可以为人体补充营养物质，对身体健康有一定的好处。

　　茶叶中通常含有茶多酚成分，会对中枢神经产生一定的刺激性，适量喝具有提神醒脑的功效。若过量饮用茶叶，可能会使中枢神经持续兴奋，从而影响睡眠。日常生活不建议空腹喝茶，否则可能会对胃肠道产生刺激，出现腹痛的症状。患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病，以及长期失眠的人群，应避免喝茶，以免病情进一步加重。