哪些人不能经常喝茶
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哪些人不能经常喝茶

  茶叶含有丰富的茶多酚、矿物质等营养素,对于大多数人来说,适量饮用淡茶对改善身体机能、调节机体代谢有一定的辅助作用。但有些人喝茶过多会导致身体不舒服,甚至会加重病情,因此建议不喝茶。

  哪些人不能经常喝茶

  1、过敏人群:有些人对茶叶中的茶多酚等成分过敏,饮用后会有发热、皮肤红疹、瘙痒等不适症状,因此不宜饮用;

  2、有失眠、神经衰弱等神经病患者,茶水中的咖啡因等成分可提高神经兴奋性,会加重失眠、神经衰弱的症状,所以不推荐饮用;

  3、心脑血管疾病患者:茶叶中含有茶碱等升高血压的成分,对患有高血压、冠心病等疾病的患者,饮用后会出现不适症状,所以这类人不宜饮用;

  4、胃肠道疾病患者:茶叶中的咖啡碱等物质会刺激胃酸分泌,患上胃肠道溃疡等胃肠疾病的患者,饮用后会加重他们的不适症状。此外,茶叶中含有鞣酸,容易减缓胃肠道蠕动,加重便秘等症状,因此不宜在有胃肠道疾病的人喝茶;

  5、血病病人:茶叶中的鞣酸会妨碍铁的吸收、利用,从而加重贫血等血液疾病症状;

  6、患有肝肾功能异常的病人:茶叶中的咖啡碱等物质需要通过肝肾代谢,肝肾功能异常的人饮用会加重肝脏负担,所以不推荐饮用;

  7、其它:如儿童、孕妇、哺乳期女性、结石病患者、正在服用镇静药物、中药等,也不推荐饮用茶叶,以免影响到胎儿、婴儿发育、结石加重等。

  在平时需要根据自身的体质特点来决定是否喝茶,应该在什么时间喝茶,这样才有利于预防疾病的发生,有利于身体的健康,大多数人对绿茶、红茶都可以饮用。


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