不知道大家有没有听过“十人九胃”，就是说一个人或多或少都有一点关于肠胃的疾病，这都是不良的饮食习惯和生活习惯造成的。很多人都认为肠胃不好的人，是不能喝茶，会加重病情的。其实不然，肠胃不太好的人，也是可以喝茶，但是，一定要掌握正确的喝茶方法才可以。
胃不好到底能不能喝茶呢?
1、胃不好是指胃粘膜的炎症性病变。如果只是表现为胃部不适，如胃寒，可以适当饮用红茶或开云足球app下载官网最新版 。两种茶都有很好的暖胃功能，不能喝冷绿茶。
2、如果只有胃溃疡或胃溃疡，就不建议喝茶，因为茶中的茶多酚可以刺激胃，而服用药物也会降低药效。
肠胃不好喝茶的注意事项
第一种：空腹喝茶
很多人早晨起来，就会泡上一壶茶，然后慢慢的品尝。但是，如果肚子里面没有食物的话，就会很容易刺激到肠胃的。我们都知道广东人非常的喜欢吃早茶，但是，他们的肠胃却非常的好，为什么呢？还不是因为广东人吃早茶的时候，还会搭配着一些点心，这些边吃早点边喝茶，就不会影响肠胃健康的。
第二种：喝浓茶
对于一些茶友来说，越是浓茶喝起来就非常的舒服，淡茶喝起来一点也不够味。但是，浓茶里面的成分还是非常的高了，不利于人体健康，还会促进心跳加速，让人有休克的危险。所以，喝茶切忌喝浓茶。一般茶叶和水的比例在1:50，时间最好在3分钟，这样泡制出来的茶水，才不会伤胃，还对人体健康有好处呢。
第三种：喝得太杂
很多人特别的喜欢收藏茶叶吧，所以，在喝茶的时候，每次都会泡制好几种的茶叶水，慢慢的品尝。但是，对于肠胃很差的人来说，连续喝上几杯不同的茶，一定会伤胃的。所以，喝完一种茶之后，最好是休息一下，等到上一杯茶消化的差不多了，再喝下一种茶。不过，最好不要喝连续几种不同种类的茶，健康还是很重要的，可以留到下次喝。
第四种：喝冷茶
喝茶的水温也是很重要的，夏季的时候，因为天气炎热，一般人都喜欢喝冷茶吧，直接喝入肚中，也是非常的解渴了。但是，经常喝凉茶的话，影响肠胃健康。也不能喝过烫的茶，烫茶会烫伤食道的，诱发多种疾病。所以，喝茶的话，自然是喝温度适宜的茶比较好，喝到肚子里面会让人感到很舒服。所以，茶叶也是很有讲究的，要适度，不宜喝得过多。
