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白茶是不是药不重要，重要的是它能让你少吃很多药
《饮茶养生》一书中写道：“茶是养生的神奇良方，对延年益寿具有超凡的能力。”茶具有美容、减肥、保健的功能，从古至今，它一直是长寿的万灵丹。白茶素有“一年茶，三年药，七年宝”之说。很多人都听过这个说
喝茶能降低患癌吗——学会喝茶，胜过吃药
茶能减低心脑血管发病和死亡风险最新的一项研究报道，日本研究者从1994年起对某地4万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现，与一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上绿茶的男性因脑血管病死亡的平均风险下降了22%，女性下降了31%，其中脑
血糖高能喝茶吗，茶还能降血糖？
“糖尿病”这个词对于我们来说并不陌生，很多茶友对于患有糖尿病是否能喝茶提出了疑问，今天小编收集了一些资料，我们一起来看看。糖尿病糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期
绿茶丨绿茶具有提神清心、清热解暑等功效
大家可能没有听过黄茶、白茶但是一定听过绿茶西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、竹叶青这些都属于绿茶今天我们学绿茶绿茶是历史上最早的茶类，距今至少有三千多年的历史。作为中国的主要茶类，产量位居六大初制茶之首竹叶青蒙顶甘露绿茶的加工简单分为杀青、揉捻
茶多糖有什么作用?茯茶中茶多糖的药理功能
茯茶中茶多糖具有多重药理功能，都有哪些？一起来了解一下：茶多糖降血糖茶多糖的口感为甜纯，存放陈化多年的老黑茶茶品越泡越甜，均与茶多糖含量有关。茶多糖通过抗氧化作用和增强葡萄糖激酶的活性来有效降低血糖。肾上腺素、甲状腺素和胰高血糖素等都可使血糖
茶多酚竟然有这么好，这样保护我们的身体！
1茶多酚是什么中文名：茶多酚别称：称茶鞣或茶单宁释义：茶叶中多酚类物质的总称包含：黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等重要含量：黄烷醇类物质（儿茶素），约占茶多酚总量的70%左右特点：是形成茶叶色香味的主要成份之一，也是茶叶中有保健
闻香识茶：买茶时，闻到这几种气味可要当心了
在喝茶之前，气味是最直接迎面而来的，香味令人神清气爽，而异味则令人不悦，甚至感觉难受。可以说，闻起来就不舒服的茶，喝起来肯定也不会好。异味，一方面是制茶工艺不良产生的异味，另一方面是储存环境不好而产生的异味。如果闻到以下这些异味，就要留个心眼
血糖高的人为什么要喝茶？茶能降血糖吗
“糖尿病”这个词对于我们而言并不陌生，很多茶友对于患有糖尿病是否能喝茶提出了疑问，我们一起来看看答案！糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存
我们为什么要喝茶？喝茶有什么好处
茶|圣|居有人说喝茶是为了品味，有人说喝茶是为了健康，有人说喝茶是为了礼节，亦有人说喝茶是为了感官，文化的需要。记得鲁迅先生曾说：“有好茶喝，会喝好茶，是一种清福”那么，正在喝茶的你，是为什么喝茶呢？加班小王子说需要提神；爱美的女孩说可以减肥
九种体质、六大茶类，教你如何配对
体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面的综合的、相对稳定的固有特质。了解自己的体质类型和生理状态，能够更好的读懂自己的身体，从生活中获取健康，掌握健康的主动权。健康体质的人形体肥瘦适中，男
白茶功效| 喝茶养生之白茶五问
茶学堂美文丨知己丨好茶关注对于白茶，可能很多茶友并不像对于绿茶那般熟悉、了解，在接触白茶的时候，难免会有一些疑问。第一问：喝白茶为什么能降血压？高血压是血管收缩压与舒张压超过正常水平而导致对健康发生影响或发生疾病的一种症状。白茶中的茶氨酸能起
喝茶需谨慎，才能养好生
“宁可终身不饮酒，不可三餐无饮茶”，茶文化在中国源远流长，喝茶一直是重要的养生之道。但喝茶也要讲究方法，方法不对，小心伤胃。接下来盘点一下严重伤胃的喝茶习惯，看看你有没有中招？01习惯空腹喝茶伤胃指数★★★★★空腹喝茶
患了这七种病，就得喝茶
听说，喝茶的人脾气不会太坏听说，喝茶的人气质不会太差听说，喝茶的人心情不会太闷听说，喝茶的人体型不会太宽但没听说，喝茶还能治这些病一脾气暴躁症状患者牛脾气、说不过就动手、出口就是骂人的话等患者。症状体现与人交谈，三句话有半句不合意，就要准备动
喝茶、多喝茶、常喝茶，让你远离医生
茶圣陆羽在《茶经》一书中写道：“茶之为饮，最宜精行俭德之人，若热渴、凝闷、脑疼、目涩、四肢烦、百节不舒，聊四五啜，与醍醐、甘露抗衡也。”茶有好多神奇功效，好多研究已正实；其实，大多爱喝茶、喝了好多年的茶友们也已经对茶的
常喝浓茶，请警惕3大危害！
古人云“淡茶温饮最养人”，饮茶不宜过浓，常喝浓茶容易对人体造成3大危害浓茶对心脏的影响据分析，茶叶中含有2%~5%咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠；同时还可以引起
初冬抗病毒，多喝这两种茶
冬天，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱。中医认为：在冬季，人的机体生理活动处于抑制状态，养生需要注重御寒保暖，下面为大家推荐适合冬季饮用的两款茶。红茶红茶是全发酵茶，性温，含有丰富的蛋白质和糖以及氧化聚合产物，在冬天饮用，可以生热暧腹、暖
湿气重有7个特征，该喝什么茶
茶不是药，但是很好的养生饮品。茶不是药，但对于不同体质的人来说，应有不同的选择。湿气重的人，对于喝茶这件事，也应该有不同的选择……【湿气重有什么危害】1、体内湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿，湿气
能治愈不开心，究竟茶里哪些物质在起作用
日常生活难免会有一些琐碎繁杂的事，让我们在某个时刻情绪变得不佳。虽没有治疗不开心的药，但是，有治愈不开心的茶。茶叶中含有大量的生物活性成分，包括茶多酚、茶色素、茶多糖、生物碱、芳香物质、氨基酸、维生素、微量元素和矿物质等多种成分，其中的很多成
肚子大，该喝什么茶？
说起夏天的美食，大家最常想到的难免是小龙虾、烤串，然而在享受美食的同时，这两类食物也是“多油腻”的代表，胖子吃多了，不仅会变胖，皮肤也会变得油腻起来……同样是胖子，但分不同类型，“油腻”也因此各异，针对不同油腻，我们有四种茶分别推荐给大家：一
