功效
听说黑茶有这些“害处”，你知道吗？
黑茶害得老人们远离“三高”中国人民解放军总医院于1990年对55名老干部高血压血脂患者，经连续服用黑茶180天（每日3克）的情况进行观察，其中50例血脂含量和血中过氧化物活性明显下降。在新疆、内蒙、青海等茯茶重点消费区进行的流行病学调查表明，
茶汤中所含的茶皂素都具有什么样的功效呢？
我们在泡茶时，由于水流的振荡，茶汤表面会产生泡沫，许多人认为是无益的物质而会将其处理掉，那么它到底是什么呢？它就是——茶皂素。有人将它比作食物煮沸后产生的污垢，泡茶时要把它“刮”掉，其实是一种误解和浪费。茶皂素是一类结构复杂的糖苷类化合物，茶
中茶说：喝茶有讲究（第二集）每天喝茶的最佳时间表!
习惯喝茶是个很好的习惯，但是一天当中哪个时段最适合喝茶，最适合喝哪种茶，都是有讲究的，接下来让我一起看一下吧。
中茶说：喝茶有讲究（第一集）不同体质应该喝什么茶？
各类茶种样繁多，但不是所有茶都适合每个人喝的，那我们来看看常见的几种茶叶分别适合什么体质的人喝吧。
体内有湿气，3种茶值得一试！
湿邪伤人有内外之分，外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病；内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致湿气来源1、睡不够从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的身体更轻盈。建议每天晚上11点前就睡觉，每天增加一些运动
开云足球app下载官网最新版 减肥应该选生茶还是熟茶呢？
国内外多项学术研究表明，长期饮用开云足球app下载官网最新版 的确能够使体重减轻，开云足球app下载官网最新版 中的茶色素、多糖、多酚和他汀类物质，可能通过抑制脂肪合成、促进脂肪氧化分解，发挥其减肥、降脂、辅助治疗肥胖症的功效。那要怎么才能达到最佳的减肥效果呢？开云足球app下载官网最新版 减肥应该选生茶还是熟茶
早上喝绿茶对身体好吗？
日常生活中，养生的方式有很多，而饮茶就是其中一种比较好的方式，而且不同的养生茶饮有着不同的作用和效果，绿茶是比较常见的，而且其营养价值高，对于调理体质来说有好处。不过，喝茶也要讲究饮用时间，那么早上喝绿茶对身体好吗？一、早上喝绿茶对身体好吗？
为什么中年人喜欢喝茶？
喝茶，明白不惑才有回甘人到中年，不惑之年，一切都开始慢慢沉淀下来，安静下来。有茶不惑，理清生活的头绪，必能再扬起风帆。人到中年，苦乐参半，除了工作还有家庭要分担，对待父母心要宽，教导孩子心要正，沏上一壶茶，就会逐渐明白要像茶一样去生活，去做人
饮茶的五大讲究你知道吗？
你一天是从喝茶开始的吗？在闽南一带很多人都是先喝一杯茶才能开始一天的工作、生活，与其说他们懂茶更不如说他们懂得生活。茶不是一个容易懂的物质，尤其是饮茶，讲究的点很多。如何冲泡一壶好茶。要冲泡一壶好茶要注意的事项为茶叶、水、温度、时间、茶具等，
秋天喝什么茶最养生？
金秋喝什么茶最养生？秋意微露，是“贴秋膘”的时候了。原来，过去民间对节气有许多讲究，多数又与吃和防病有关，这与人们关注自己的生活健康不无关系。“民以食为天”，立秋是一个很重要的节气，人们当然忘不了吃。所以北京、河北、东北一带民间流行“贴秋膘”
调节体质，从喝茶开始！
眼睛疲劳，身体疲劳，记忆力下降，入睡困难，睡眠不深，颈椎、腰椎疼痛，便秘，背疼，皮肤瘙痒或皮癣，肠胃不适或恶心，气短呼吸不畅，心律不齐......上述这些症状，似乎每一个人都多多少少出现过。如果你也是其中的一员，那请一定要引起重视。据数据显示
开云足球app下载官网最新版 有什么优点和缺点呢？
喝开云足球app下载官网最新版 有什么好处和坏处呢？下面说茶君就跟大家一起学习一下。喝开云足球app下载官网最新版 的好处开云足球app下载官网最新版 的茶性温和，一年四季皆可饮用，老少适宜，经常饮用有养生保健之功效。普洱生茶茶气重、去油腻效果好，但对胃有一定的刺激，适宜胃功能较好、身体肥胖、血脂血压较高的人士饮
每天喝多少茶最合适？长期饮茶有哪些好处？
我们知道，人体中含量最高的物质是水，水在人体的比重大约占到70%。人可以一周不进食，但超过3天不喝水，生命就会有危险。据统计，一般每个人通过直接或间接（食物）饮用水的量大约在8杯（2000ml）。神奇的一点是，我们的身体会给到反应，那就是“口
为什么喜欢喝老茶？喝老茶好处太多了
近些年，开云足球app下载官网最新版 受到大众的追捧，特别是老茶，是资深茶人朋友的心头好，也越来越多的人喜欢喝老茶。有不少开云足球app下载官网最新版 小白就疑惑“老茶到底有什么？为什么人们越来越喜欢喝老茶？”一说喝老茶，店里就坐满了！老茶为什么好？老茶好，是因为开云足球app下载官网最新版 是越陈越香的古董。因
为什么普洱熟茶被称为养胃茶？
普洱熟茶与其它茶类最显著的一个区别，是普洱熟茶可以空腹饮用。如果加入适量的蜂蜜，养胃效果更佳。那么，这个说法有依据吗？开云足球app下载官网最新版 被称为养胃茶的原因是什么？一、普洱熟茶养胃的原理熟茶经发酵后，其大量的衍生物质，基本上属于小分子，有利于人体的胃肠道的
65岁大爷长期喝浓茶，最后发生了什么变化？这两种茶还是少喝的好 ！
导语：现如今大伙儿也可以发现，只有当自身的身体出现问题的情况下，才会知道自身健康是多么的关重要。尤其是到年纪的老人平时的时候，不重视自身的身体健康，有时由于个人行为不合理也总是发生各种各种各样的身体病症。而在近期长沙市一位65岁老大爷，由于长
深秋保健，喝一杯有润肺功效的茶
秋天，褪去了夏季的炎热，秋风劲吹。天气越来越干燥，你有没有感觉到皮肤已经变的干巴巴的，口干舌燥，一觉醒来喉咙容易不舒服，声音容易变得沙哑。深秋保健，你更需要喝一杯茶。不同的季节喝不同的茶，在秋季，人体容易缺乏水分，“秋燥”容易伤肺，我们应当。
陈升红小课堂11：那些你不知道的红茶功效
茶本是一片树叶，最初与人类相遇时，被当作一味解毒的药方。在茶叶利用的四千多年的历史长河中，就有三千多年主要作为药用。关于茶叶最初作为药方，在中国古书典籍里有很多记载。我国最早的中药学著作《神农本草经》记载:“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解
牛奶和茶一起喝会结石？
流言牛奶中的钙会与茶叶中的草酸结合形成草酸钙沉淀，长期饮用会导致结石。真相天然含钙类物质(典型的就是牛奶)不仅不会增加结石风险，反而其中的钙能与草酸结合，避免其在肠胃中被吸收，因此起到降低草酸含量的作用。另外，茶叶中的草酸含量也不高。论证草酸
饮用生普需要注意些什么呢？
饮用生普需要注意事项：1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的开云足球app下载官网最新版 ；如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜，加点荷叶也可以。2、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜
